Bullying, igualdad, amor y autoestima

 EL AUTOESTIMA  La autoestima es la capacidad que tiene una persona para valorarse, amarse y aceptarse a sí mismo. El desarrollo de la autoestima se da en la infancia intermedia, donde el individuo compara su "yo real" con un "yo ideal" y con las personas de alrededor. El desarrollo personal son las acciones y cambios que implantamos en nuestra vida para tener nuevos comportamientos y actitudes mejores y más positivos que los que disponía anteriormente. Causas Las causas de una mala autoestima puede ser estancamiento en el tipo de vida que llevamos, sufrir algún tipo de trastorno emocional como depresión, ansiedad, algún tipo de fobia, problemas del sueño que alteren el ritmo de vida habitual. ¿Se puede prevenir? Para mantener una buena autoestima debemos evitar sobretodo los pensamientos negativos y en el momento en que nos surgen reconvertirlos en positivos. Otra de las acciones es ser realista con nuestras virtudes y defectos, sin autoexigirnos ser al cien por ci...

EL AMOR Y LAS RELACIONES DE PAREJA  El amor de pareja es un compromiso que requiere de la voluntad de ambos miembros para mantener esa relación. Existen diferentes tipos de amor. En las parejas prima el modelo del amor romántico, en el cual se espera satisfacción de parte del otro. La mayoría basan este amor romántico en algunos mitos, “el amor lo puede todo, los celos son una prueba de amor, todo es posible cuando se está enamorado”. La realidad es qué los primeros tiempos de enamoramiento no percibimos claramente la realidad y esto nos lleva a ignorar algunas características de la otra persona y creencias de mitos que al pasar el tiempo vemos eran muy importantes para mantener una relación estable. El amor en la relación de pareja  tiene que alimentarse.  Cada uno de los integrantes tiene que nutrirlo poco a poco y ello conlleva a madurar como pareja.  Para consolidar esta madurez debemos contemplar: -    Una buena comunicación -    El...

 IGUALDAD DE DERECHOS Y DISCRIMINCACIÓN Las personas no son iguales, sino equivalentes. Tienen los mismos derechos y son iguales ante la ley. Estos derechos humanos son un importante punto de partida para toda sociedad democrática. ¿Por qué son importantes estos tipos de derechos?  Imagina que tales derechos no fueran válidos para todos. Que en tu país a cierto grupo de personas no se les permita expresarse libremente, no se les permite practicar su religión libremente. Que un grupo de personas, a pesar de no ser sospechosas de un delito, sean espiadas por el gobierno. Esa sería una sociedad muy incómoda. Una sociedad en la cual,uno o más grupos de personas se encuentrarían en desventaja y serían discriminados en forma reiterada. Una sociedad inhabitable. Tipos de discriminación Una primera clasificación de la discriminación tiene que ver con la discriminación directa, o sea, aquella que activamente agrede o segrega al otro; y la discriminación indirecta, que es subterránea, d...

 BULLYING El  bullying , o acoso escolar, es, en este sentido, la  conducta agresiva que tiene un individuo hacia otro y que está acompañada del maltrato físico, verbal o psicológico , que se repite de manera frecuente hasta generar daño. Las víctimas del  bullying  suelen ser jóvenes solitarios, de pocos amigos, que se caracterizan por ser retraídos. De hecho, el  bullying  puede incentivar la exclusión social y, en algunos casos, incluso puede conducir a su víctima al suicidio. Caracteristicas Existe un predominio de poder del acosador sobre la víctima. La víctima desarrolla un miedo continuo ante la presencia o encuentro con su agresor. Las agresiones son constantes, pueden durar meses o años, y se pueden llevar a cabo de manera individual o grupal. Tras las constantes amenazas y ataques, la víctima desarrolla miedo y desconfianza en sí mismo. Las conductas violentas incluyen agresiones verbales, físicas y psicológicas. Las víctimas disminuyen su re...

 INTRODUCCIÓN En este blog se trataran los siguientes temas: Bullying  Igualdad de derechos y las discriminaciones El amor y las relaciones en pareja  La autoestima Tratando en cada uno de ellos su concepto, causas, consecuencias y percepción personal.  Además estos puntos son de gran importancia, se debe profundizar y conocer cada detalle para no caer en una mala ejecución de ellos, es decir, conocerlos dará el derecho de poder exigirlos y brindarlos de una manera adecuada.